Att träna under graviditeten har känts som en viktig grej för mig INNAN jag blev gravid. När jag fick veta att jag blev gravid tyckte jag själv att jag var väldigt duktig att träna och kunde till och med göra det på lunchen på jobbet, men sedan har det bara gått utför. Jag fick tidigt foglossningskänningar och det gjorde så himla ont i ljumskarna och i ryggen när jag var ute och promenerade eller cyklade på en träningscykel på gymmet. Just vid träningstillfället kunde jag väl någorlunda stå ut, men sen! Oj jisses. På kvällen och dagarna efter var det en ren plåga att kliva upp och ett foglossningsbälte hjälpte inte alls.
Sedan fick jag chansen att följa med en vän på simning och det kan vara de bästa jag gjort. Så himla skönt! Nu när magen växt ordentligt så känner man sig som en flodhäst innan man hoppar ner i vattnet, men väl där i, nog är man en jäkligt smidig och lätt flodhäst då! Så simning ska jag definitivt fortsätta med så länge jag kan.
På gymmet i vecka 17
Senaste kommentarer